Tips para dejar de fumar

Tal vez sea difícil, pero es posible. Claro, decirlo es muy fácil, pero en la práctica, ¿cómo hacerlo? En esta entrada comparto contigo varios tips para dejar de fumar que podrán ayudarte a abandonar el hábito definitivamente. Siempre hay una primera vez para todo, un ... Lee Más

Los beneficios al dejar de fumar

Los beneficios al dejar de fumar son muy superiores al placer que una persona siente fumando frecuentemente. Sin embargo, todos sabemos que fumar es una adicción. Por ese motivo, la mayoría de la gente falla la primera vez que intenta dejar de fumar. La ... Lee Más

Trucos para dejar de fumar

Abandonar el cigarrillo es un enorme desafío, sobretodo para quien que ya tiene el hábito hace mucho tiempo: la dificultad aumenta proporcionalmente a la cantidad de años que lleves fumando y, si no tienes una serie de trucos que puedas usar como un auxilio ... Lee Más

Ventajas de dejar de fumar

Es importante que sepas cuáles son las ventajas de dejar de fumar señaladas con mayor frecuencia por la mayoría de las personas que han abandonado el hábito. Cuáles son las principales ventajas de dejar de fumar? – Por motivos de salud • “Para respirar ... Lee Más

Enfermedades que provoca el tabaco

Cada día se descubren más enfermedades que provoca el tabaco, por eso es de fundamental importancia que consideres seriamente la posibilidad de dejar de fumar para siempre, entendiendo los beneficios que te traerá. En otra entrada, te presenté las enfermedades más conocidas que tienen ... Lee Más