Ventajas de dejar de fumar

Es importante que sepas cuáles son las ventajas de dejar de fumar señaladas con mayor frecuencia por la mayoría de las personas que han abandonado el hábito.

Cuáles son las principales ventajas de dejar de fumar?

– Por motivos de salud

ventajas de dejar de fumar• “Para respirar mejor” 
• “Para cansarme menos y dejar de toser”
• “Para vivir más años y vivirlos mejor”
• “Para reducir mis posibilidades de sufrir un ataque al corazón, una embolia o algún tipo de cáncer”
• “Para respetar el derecho a la salud de las personas con las que convivo, especialmente: niños, ancianos o personas con problemas de salud”.

Y en mujeres embarazadas…

• “Para aumentar la posibilidad de tener un bebé saludable”
• “Para disminuir complicaciones durante el embarazo y el parto”
• “Para evitar graves riesgos de salud a mi futuro/a hijo/a”.

– Para mejorar la calidad de vida

• “Para recuperar el buen aliento y no ahuyentar a nadie de mi lado”
• “Para que mi ropa no apeste a tabaco”
• “Para disfrutar en mi casa de un ambiente más fresco y limpio”
• “Para que mis besos no sepan a cenicero añejo”
• “Para no quemar más camisas, pantalones, jérseis”
• “Para recuperar una dentadura blanca y limpia”
• “Para gastarme el dinero en cosas más gratificantes: música, perfumes, libros, cine, teatro, juegos, viajes, vacaciones, etc.”
• “Para no tener que pintar la casa cada año”
• “Para ahorrar en tintorería”.

– Por autoestima y preocupación por los tuyos

• “Para librarme de esta horrible esclavitud”
• “Porque yo valgo demasiado como para dejarme machacar por el tabaco”
• “Para evitar el envejecimiento prematuro de mi piel”
• “Para que mi rostro recupere el aspecto de la edad que realmente tengo”
• “Para dar una alegría a mi pareja (y porque así dejará de agobiarme con el tema…)”
• “Para ser un buen ejemplo para mis hijos, ¡espero que nunca tengan que pasar por esto!”.

Espero que te haya gustado esta entrada sobre las ventajas de dejar de fumar.

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El método natural que me ayudó a dejar de fumar.

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